Vet du..., det er mye som er psykisk!
Juletiden er over, treet kastes ut, julen pakkes ned og snopet gjemmes vekk.
Jeg må innrømme at jeg har vært veldig spent på hvordan dette skulle gå og hva jeg kunne fortelle dere etter alle disse utskeielsene. Dette er jo nokså nytt for meg også.
Greia er den, at i julen har jeg faktisk hatt pause...! Det er nok bare få dager igjen av programmet, så egentlig skulle jeg nok kjørt løpet ut, selv om det var usunne saker som ble fortært.
Nå ble det nå ikke slik denne gangen og jeg tenker at jeg fra i morgen gjør siste innspurt for å komme i mål.
Det som overasker meg er klærne og vekten. Vanligvis når jeg har gått på en kur/ diett så er det jo rett til topps når selve dietten er over. Og inni mitt hode og inni mitt sinn var det slik denne gangen også.
Mest sannsynlig fordi det er sånn det alltid har vært og det er det en er vant til, da blir det veldig lett å tenke at det er bare sånn det blir... – Kjenner du deg igjen?
Helt til jeg gikk på vekten... – Hmmm, tenker jeg. Den er jo det samme jo??
Nei, jeg hadde ikke gått noe mer ned i vekt, men jeg har heller ikke gått opp. Det er jo helt utrolig! Og når jeg tenker meg om, så passer dem nye klærne godt fortsatt. Hvilken lykke!!
DET gir motivasjon det!!
Selvfølgelig vil nok ikke vekta holde seg der særlig lenge om jeg skal fortsette julekosen videre ut i det nye åren, da vil det legge seg på kroppen igjen etterhvert.
Men nå er jeg jo mer motivert igjen enn noen sinne. Jeg har plutselig fått troen på at jeg kan komme meg ned på en sunn BMI, ett sted hvor jeg kan trives. Ikke som sylfide, men som en sunn voksen person.
Juletiden er over, treet kastes ut, julen pakkes ned og snopet gjemmes vekk.
Jeg må innrømme at jeg har vært veldig spent på hvordan dette skulle gå og hva jeg kunne fortelle dere etter alle disse utskeielsene. Dette er jo nokså nytt for meg også.
Greia er den, at i julen har jeg faktisk hatt pause...! Det er nok bare få dager igjen av programmet, så egentlig skulle jeg nok kjørt løpet ut, selv om det var usunne saker som ble fortært.
Nå ble det nå ikke slik denne gangen og jeg tenker at jeg fra i morgen gjør siste innspurt for å komme i mål.
Det som overasker meg er klærne og vekten. Vanligvis når jeg har gått på en kur/ diett så er det jo rett til topps når selve dietten er over. Og inni mitt hode og inni mitt sinn var det slik denne gangen også.
Mest sannsynlig fordi det er sånn det alltid har vært og det er det en er vant til, da blir det veldig lett å tenke at det er bare sånn det blir... – Kjenner du deg igjen?
Helt til jeg gikk på vekten... – Hmmm, tenker jeg. Den er jo det samme jo??
Nei, jeg hadde ikke gått noe mer ned i vekt, men jeg har heller ikke gått opp. Det er jo helt utrolig! Og når jeg tenker meg om, så passer dem nye klærne godt fortsatt. Hvilken lykke!!
DET gir motivasjon det!!
Selvfølgelig vil nok ikke vekta holde seg der særlig lenge om jeg skal fortsette julekosen videre ut i det nye åren, da vil det legge seg på kroppen igjen etterhvert.
Men nå er jeg jo mer motivert igjen enn noen sinne. Jeg har plutselig fått troen på at jeg kan komme meg ned på en sunn BMI, ett sted hvor jeg kan trives. Ikke som sylfide, men som en sunn voksen person.
 |
| Bildet til venstre er før jul og det til høyre er nytt års aften. |
HEIA MEG!!
Så inspirerende!
SvarSlettJa, det er bare å henge seg på :-D
SvarSlett